Country Living редакторите избират всеки представен продукт. Ако купувате от връзка, може да спечелим комисионна. Повече за нас.
Майо е вкусно и всичко, но наистина ли си струва почти 100 калории на супена лъжица? Ако сте готови да замените белите неща за нещо малко по-здравословно за сърцето, ние имаме само решението.
Не позволявайте на зеления оттенък да ви плаши: Това "майо" все още има същия страхотен кремав вкус, но е направено от никой друг, освен MUFA опаковани авокадо.
Най- гениална рецепта, създаден от Лорън Галучи от Sweet Laurel, изисква само шепа съставки и блендер. Най-добрата част? за разлика от авокадо, които изглежда инициират някаква последователност на самоунищожаване 5 минути след отрязването, тази смес продължава до една седмица в хладилника си. Това е доста вкусна седмица, ако ние сами казваме това.
Искате ли да го използвате за повече от само вашите сандвичи? Направи го. Галучи казва, че се удвоява като обличане, veggie dip, разпръскване на бургер или наистина всичко друго, на което също бихте сложили майо.
От:Д-р Оз Добрият живот