Печелим комисионна за продукти, закупени чрез някои връзки в тази статия.
От пясъчните плажове до изгледите на скала, крайбрежни почивки са предпочитани от много британски туристи и ново проучване хвърли някаква светлина защо всъщност обичаме да сме край морето.
След като помолиха повече от 4500 доброволци да си припомнят скорошно посещение на открито, изследователите откриха, че мнозинството е по-голямо свързаност с природата и усещането за възстановяване след екскурзии до селски или крайбрежни места, отколкото те, след като прекараха време в градски части... С други думи, това е добро за ума и душата и причинява „по-голямо психологическо удовлетворение“. Докладът гласи:
„Излагането на природата може да засили чувството за свързаност на индивида (т.е. емоционални или когнитивни връзки с природния свят) и да засили психологическото възстановяване (например, да се чувства спокойна и освежени)… Разглеждането на психологическите ползи, свързани с различни видове и качество на околната среда, има отражение върху човешкото здраве, управлението на околната среда и запазване."
Caiaimage / Сам ЕдуардсГети изображения
Установени са също така посещения на защитени територии с по-високо качество на околната среда, като например национални паркове карайте духовете да се извисяват - докато пътуванията, продължили повече от 30 минути, носеха най-голямото психологическо естество ефекти. Експертът по психология д-р Кейли Уайлс, който предприе изследванията в морската лаборатория в Плимут, заяви:
„Тези констатации са важни, тъй като не само ни помагат да изберем механизмите, стоящи зад тези психологически ползи, но също така могат да помогнат за приоритет на защитата на тези среди“.
Към днешна дата има няколко големи проучвания, разглеждащи ролята, която видът и качеството на естествената среда могат да имат върху тези резултати.
Проучването е публикувано в списанието Околна среда и поведение.
От:Netdoctor