Супа от лимонена червена леща с рецепта за килантро

  • Jun 06, 2020
click fraud protection
супа леща

Рита МаасГети изображения

Ще разберете какво е за вечеря на светкавица с тази неустоима, домашна рецепта от новата готварска книга на Марк Битман, Кухня експрес. Тази комфортна храна се олекотява с добавянето на пресен лимонов сок.

Реклама - Продължете четенето по-долу

Кал / Serv: 264

Добивите: 4

Време за подготовка: 0 часа 10 мин

Време за готвене: 0 часа 30 мин

Общо време: 0 часа 40 мин

Съставки

2 с.л. зехтин

1 1/2 c. нарязан лук

1 в. червена леща

4 в. пилешки бульон

1 в. опаковани листа от килантро

1/4 c. зехтин

чаена лъжичка. сол

5 ч.л. пресен лимонов сок

Този модул за пазаруване на съставки е създаден и поддържан от трета страна и се импортира на тази страница. Може да можете да намерите повече информация за това и подобно съдържание на уебсайта им.

инструкции

  1. В средна тенджера загрейте 2 супени лъжици зехтин на среден огън. Гответе лука до омекване, около 4 минути. Добавете червена леща и пилешки бульон и донесете до кипене; намалете на котлон и гответе, докато лещата омекне, около 25 минути.
  2. instagram viewer
  3. В мини-котлет, пюре от цилантро листа, 1/4 чаша зехтин и сол; заделени.
  4. В хранителен преработвател пюрирайте половината от леща сместа до почти гладка; върнете в тигана и добавете пресен лимонов сок. Намазвайте всяка порция с част от пюрето с килантро.
Марк БитманМарк Битман е автор на бестселъри (Как да готвя всичко), колумнист на хранителните продукти на „Ню Йорк Таймс“ („Минималистът“), водещ на обществената телевизия и редовен гост на „Днес шоу“.

Това съдържание се създава и поддържа от трета страна и се импортира на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да успеете да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io

Тази секция за коментари се създава и поддържа от трета страна и се импортира на тази страница. Може да можете да намерите повече информация на техния уеб сайт.