Това може да е най-добрата рецепта за омлет. Гъбата, спанакът, авокадото и козето сирене са мач, направен на небето, особено когато е пъхнат вътре в топло яйце.
Вземете рецептата на Готвене и бира.
Счукайте яйце в тази вкусна смес от домати, лук и спанак и натрошете малко фета отгоре за здравословна, но обилна храна, за да започнете деня си.
Вземете рецептата.
Най-добрата част от тази питателна гювеч за закуска е колко приспособима е тя - можете по принцип да използвате всякакви зеленчуци, които имате под ръка. Плюс това можете да го приготвите предварително и просто да го изпечете сутрин, за да спестите време!
Вземете рецептата на Буркана с малки подправки
Това ядене в движение ще ви помогне да приемете деня като шампион: Вземете парче тост и натрупайте бадемовото масло и бананите, след това отгоре с чиа семена и тъмен шоколад.
Вземете рецептата на Веганска градина.
Тези малки ядливи купички са направени от овесени ядки и зърнени храни от ориз Krispies, държани заедно с кремообразно бадемово масло. Напълнете купичките с гъсто гръцко кисело мляко, а отгоре с плодове и сте получили най-сладката, най-здравословна закуска досега.
Вземете рецептата на Месинската престилка на Челси.