- Елизабет Хърли току-що си взе почивка от редовните си програми за бикини в Instagram.
- 57-годишната актриса и модел пусна снимка без панталони, на която носи най-тънките черни гащи - като почит към нейния приятел Елтън Джон. И уау, тя не може да изглежда по-невероятна!
- Лиз сама по себе си не спортува. Но тя живее невероятно активен живот, който я поддържа в убийствена форма. (Помислете: градинарство и дърводобив.)
Елизабет Хърли е неофициалната кралица на бикините на Instagram. Но наскоро тя взе таймаут от редовно планираното си програмиране, за да пусне снимка без панталони, от която хората напълно полудяха.
Снимката, която е в знак на почит към нейния приятел Елтън Джон, показва Елизабет, изглеждаща свирепо от следващо ниво в малки черни гащета, съчетани с високи до бедрата ботуши, които демонстрират нейната изваяност крака и тениска с надпис „Кучката се завръща“. (ICYDK, „The Bitch is Back“ е песен на Елтън Джон.) Тя допълни визията си с кожено палто, звездни слънчеви очила и готино момиче Усмихни се.
„Горда съм да пусна моя Вътрешен Елтън в подкрепа на Фондацията за борба със СПИН на Елтън Джон“, написа тя в надписа. „Като ценим състраданието и приобщаването и като гарантираме, че никой не е изоставен, можем да сложим край на СПИН през живота си.“
Покажете на хората да го загубят в коментарите. „Hot-a-f 🔥“, каза един, докато друг написа „Никога не си тръгвал🔥🔥🔥🔥.“
Елизабет изглежда наистина силна тези дни. И така, какво прави тя?
57-годишната актриса и модел на практика е говорител на намерената фитнес (която, ако не сте запознати с нея, е основно начин да бъдете активни през целия си ден).
„Всъщност не правя никакви упражнения, сама по себе си, защото предпочитам да се упражнявам, като правя нещо, отколкото да съм във фитнеса“, каза тя преди Женско здраве. За нея това означава да прави клякания, докато си мие зъбите, за да тонизира краката и дупето си, последвано от енергична 20-минутна разходка с кучетата си, за да повиши сърдечната си честота.
Елизабет също е голяма в градинарството и дори в дърводобива - например, сече дървета и ги разнася наоколо. „През зимата правя толкова много навън, колкото и през лятото“, каза Елизабет. „Не само се чувствам, е, всъщност изтощен, но също така чувствам, че листата ми са вдигнати, което също е хубаво нещо.“
Тя добави: „Предпочитам да върша домакинска работа, отколкото да ходя на фитнес. Предпочитам да изтъркам огледало – то прави също толкова.“
Елизабет обаче вдига тежести от време на време - тя просто обича да го прави на открито. Вижте това видео в Instagram как тя прави повдигане на ръце по бикини навън, сякаш не е голямо:
На фронта на храната, каза Елизабет WHминалата година, че тя се фокусира върху внимателното хранене и се опитва да избягва леки закуски. Но ако е гладна между храненията, тя ще посегне към банан или бадеми.
„Много се старая да ям три пъти на ден“, каза тя. „Мисля, че концепцията за лека закуска и паша през целия ден е ужасна за храносмилането на хората. Мисля, че трябва да ядете и след това да дадете време на тялото си да смила, да използва тази храна и да се изпразни напълно."
Каквото и да работи за теб, Елизабет!
Корин Милър е писател на свободна практика, специализирана в общо здраве, сексуално здраве и взаимоотношения и тенденции в начина на живот, като работата се появява в Men’s Health, Women’s Health, Self, Блясък и още. Тя има магистърска степен от Американския университет, живее на плажа и се надява един ден да притежава прасе с чаена чаша и камион за тако.