42-годишната Кейт Хъдсън показва тонизирания си корем в ново видео

• Кейт Хъдсън наистина усеща потока в две чисто нови публикации в Instagram.
• На кадрите 42-г Извън ножовете 2 звездата танцува от сърце, облечена в едноцветен комплект за тренировка. А коремът и ръцете й изглеждат изключително жестоки!
• Кейт, която се занимава предимно с фитнес, обича пилатес. Тя също така отделя известно време за фитнес, за да смеси нещата.

---

Кейт Хъдсън обяви 2022 г. за годината, в която „отново ще се срещна с моето танцуващо сърце“. И аз съм тук за това.

42-годишната актриса току-що сподели две публикации от нейната танцова тренировка. В първия тя публикува поредица от снимки, всички от които я представят в различни танцови позиции, докато носи супер сладък изцяло черен комплект за тренировка.

Във втория тя публикува видеоклип, на който наистина усеща музиката, танцувайки на мелодията на Sleeping at Last, „All През нощта." Нейните убийствени движения са вдъхновени от модерния танц и тя прави някои наистина впечатляващи завъртания и върти се.

„Това е танцова събота за мен 💃 #fableticscofounder #dancelove“, написа тя към снимките.

Разбира се, нейните приятели от A-списъка не можеха да се наситят на това. Парис Хилтън коментира: „😍🔥 🔥🔥“, докато Джена Дюан написа ентусиазирано съобщение: „Ясссссссс❤️🔥👏👏“.

Естествено, беше трудно да откъсна очи от корема й и впечатляващото й изваяно тяло. И така, как точно Кейт изглежда толкова добре? Искам да кажа, сериозно, тя е цялата мускули. За наш късмет тя винаги споделя тренировката си с последователите си в Instagram. Така че има много занимания – както се вижда от тази публикация от декември 2021 г., където дъщеря й Рани Роуз се присъедини към нея по време на тренировка с гири:

А през ноември 2021 г. тя сподели още тренировки, включително сесия по пилатес с инструктор Никол Стюарт.

Тя също така смаза убийствена тренировка с шейна с треньора си Браян Нгуен.

Кейт винаги смесва тренировките си и търси нови начини да предизвика тялото си: „Определено се предизвиквам по нови начини, от които имам нужда“, каза тя хора. „Харесва ми да мога да си поставям нови цели, за да видя какво мога да постигна, и обичам колко гъвкав и силен се чувствам след добра тренировка, особено като правя пилатес, който никога не става по-лесен.“

А що се отнася до храненето, Кейт използва WW (тя също е посланик на плана), за да следи храненията си. „Правя красиви ястия, които нямат смисъл, тогава мога да се отдам“, каза тя WH. „Ще прекарам цял ден в ядене на невероятни храни ZeroPoint [като пиле и зеленолистни], след което ще хапна вино и сладолед.“

Наскоро тя сподели видеоклип, на който прави WW рецепта за домашна зеленчукова лазаня (която включва тиква от орехи и гъби).

И тя сподели своя "Хранителен дневник" с Harper's Bazaar, което включва пиле с индийско орехче и паста от сладка царевица. Тя сподели още, че започва деня си със сок от целина.

А Кейт обича добър коктейл. Тя сподели с хораче обича еспресо мартини. „Това е моето предпочитание за коктейли с приятел или дори когато си почивам у дома“, сподели тя.

Сипете ни едно!