Country Living редакторите избират всеки представен продукт. Ако купувате от връзка, може да спечелим комисионна. Повече за нас.
- Елизабет Хърли току-що публикува снимка, носеща жълти бикини от линията си Елизабет Хърли Бийч.
- Актрисата и моделът обича да яде зеленчуци и био храни.
- Любимите начини за тренировка на Елизабет включват разходка на кучета, йога и пилатес.
Елизабет Хърли има нелепо тяло за всеки на всяка възраст. (Но напомняне: Тя е на 53!) И наскоро тя сподели снимка на себе си в бикини, който е сериозен пожар.
Елизабет, която има своя собствена линия за плуване (естествено), моделира ярко жълти бикини в Instagram, докато небрежно се облегна на парапет, опитвайки се да се преструва, че не е пълно пушечно шоу. „Тук идва слънцето. нов #SunshineBikini при @elizabethhurleybeach# Summer19, - надписи тя.
И хората бързо изплашиха в коментарите. „Как изглеждаш толкова добре“, пише един. - Изглежда никога не остарявате - каза друг. ИСТИНА.
Вижте тази публикация в Instagram
Тук идва слънцето. Нови #SunshineBikini на @elizabethhurleybeach # Summer19
Публикация, споделена от Елизабет Хърли (@ elizabethhurley1) на
Разбира се, Лиз работи усилено, за да изглежда толкова добре. По-рано тя разказа Женско здраве че нейната тайна за красота е „да отделя повече време за упражнения, да яде питателни храни и да отделя време за релаксиращи дейности“.
По-конкретно, тя пие две чаши топла вода първо нещо, последвано от гръцко кисело мляко с банан и мед. За обяд обикновено има купа със зеленчукова супа, а за вечеря тя е склонна да яде пиле на скара с "много и много и много" зеленчуци. "
Вижте тази публикация в Instagram
Публикация, споделена от Елизабет Хърли (@ elizabethhurley1) На
Отпред на тренировката обича да прави клекове, докато мие зъбите си, прави 30-минутни разходки с нея кучета, които са „достатъчно бързи, за да увеличат сърдечната си честота“ и хвърля йога и пилатес в сместа тук и там.
Елизабет също разказа Разрезът че тя „може да прави упражнения за стомаха или някои упражнения за дъното или ръката. Много ми е трудно за графика си редовно да ходя навсякъде другаде. На мен ми работи много добре. "И... това е вид.
Вижте тази публикация в Instagram
#MoniqueBikini @elizabethhurleybeach @milaidhoo 😘
Публикация, споделена от Елизабет Хърли (@ elizabethhurley1) на
Като цяло тя просто обича да спортува редовно и да се храни добре. "Имам собствена биологична ферма, така че яжте само собствено месо и зеленчуци", каза тя The Telegraph. „Всичко останало купувам от местен фермерски пазар и магазини за здравословни храни. Ям много малко преработена храна. "
Е, всичко това звучи толкова… изпълнимо. По някакъв начин предполагам, че гените на Елизабет Хърли също не нараняват.
От:Здравето на жените САЩ