Какво е Bullet Journaling

Нова година винаги е била любимият ми празник. Не заради шампанското и танците (въпреки че и аз ги харесвам), а защото представлява чист шисти. Време е да погледнете назад към изминалата година, да оцените върховете и ниските нива и да се сбогувате, преди да започнете нова. Очаквам с нетърпение 1 януари, защото го виждам като възможност да усъвършенствам навиците, които работят за мен и да изкопая тези, които нямат, както и да разработя нови. Част от този процес включва получаване на нов планиращ; има нещо наистина вълнуващо в това да превърнете свежа страница в нова година, да видите тази година пред вас, готова да бъде изпълнена с ангажименти, основни етапи, събития и пътувания.

Защо все още използвам устройството за планиране на хартия, може да попитате? Въпреки че по време на работа използвам моя супер удобен календар на Outlook, който се синхронизира с телефона ми и ме изпраща непосредствено преди срещите, аз предпочитам планировчик на хартия за много по същата причина все още се радвам на хартиени книги: харесвам тактилното качество на прелистване на страници, виждайки какво съм направил миналия месец и какво ще правя месеци от сега. Планировчикът на хартия позволява повече креативност и персонализиране чрез почерк, различни цветни химикалки, маркери и стикери, докато цифровият календар изглежда почти същото, независимо от чийто график изобразява. Цял ден се взирам в екран - не искам да го правя, когато и аз планирам.

Един от проблемите, които имах с процеса на планиране миналата година, беше, че имах планиращ и отделен бележник, специално за ежедневни списъци със задачи. Бих си записал срещи и срещи за деня, но това не дава точна картина как ми е прекарано (или трябва да се прекара) времето ми, защото не включваше всички задачи в моя списък със задачи - нещата, които не са присвоени на определен интервал от време, но трябва да се свършат въпреки това.

И така, за 2017 г. знаех, че имам нужда от система, която да ми позволи да спазвам графика си, списъци със задачи и бележки от срещи и разговори на едно място. Методът за планиране, наречен журналиране на куршуми, става все по-популярен в блогосферата през последните години и ръководствата на YouTube от харесвания на Vasseur Beauty и Бохо Бери направи процеса да изглежда лесен, ако отнеме много време.

Какво е журнал за куршуми?

Базираният в Ню Йорк дизайнер Райдър Карол излезе с журнала за куршуми (или BuJo) като аналогова система, за да следи миналото, да организира настоящето и да планира бъдещето. Това е дневник, списък със задачи, книга със скици и планировчик -и наистина, каквото и да искате-всичко в едно. Започва с празен бележник и, въпреки че има препоръки за това как да продължите да създавате своя дневник, в крайна сметка зависи от вас как искате да го проектирате. Карол предлага да използвате преносим компютър с точкова решетка с индекс и номерирани страници, като Leuchtturm1917 с размер A5и като започнете от посочването на няколко страници с индекси и изготвянето на дневник на бъдещето (нещо като Година на поглед), който преглежда важните събития и напомняния за всеки месец. Журналистите за куршуми започват всеки месец със страница „Месечен дневник“, последвана от бърз дневник на задачи и срещи за всеки ден, известен също като куршуми.

Карол разработи специален ключ за разграничаване на екшън елементи от събития и т.н. Проста точка на куршума обозначава редовна задача, докато отворен куршум "O" означава събитие. Цялостните задачи са маркирани с X, планираните задачи получават "." Бележките са обозначени с "-."

Докато журналирането с куршуми изглеждаше като очевидният отговор на моя отделен тефтер за планиране и на работа проблем, изглеждаше също като нещо, което може да се разплете бързо, ако не остана отгоре то. Със стария ми плановик, в който месеците и датите вече бяха отпечатани в него, можех да минавам седмици по едно време, без да го отварям, когато бях заета. Как щях да намеря време да изписвам месечен дневник и четири седмици наведнъж на всеки 30 дни? Не бях продаден веднага в дневника за куршуми. Въпреки че ми хареса концепцията и гъвкавостта на всичко това, аз потърсих други решения, включително какво бих могъл да направя, за да променя традиционния шаблон BuJo, за да го направя толкова малко, колкото време възможен.

Най- Panda Planner Daily Pro дойде като близък избор на второ място за мен, със страница, посветена на всеки ден, със списък на приоритетите и преглед в края на деня, но за цената ($ 34.97) Не можах да разгледам факта, че нямаше толкова празни страници за отбелязване или начални дати в понеделник за седмици. (Обичам да мога да гледам една седмица и да виждам целия уикенд, събота и неделя, без да прелиствам към нова седмица. В моята книга, буквално и образно, седмиците започват от понеделник.)

В крайна сметка реших да предприема експеримента за започване на дневник за куршуми. Прекарах по-добрата част от деня през дългия новогодишен уикенд, докато го настройвах, но оттогава не ми отнема много време. Използвам го вече малко повече от месец и ето какво обичам.

1. По-големи картини със списъци със задачи

Това е нещо, което исках да направя за малко. Има толкова много малки неща, които трябва да правя на ежедневна, седмична, месечна и дори двугодишна основа, а преди да се вгледам в дневника си за куршуми, нямах централно място за проследяване на всички тях. Задачи като прахосмукачка и повикване на баба ми, две неща, които се опитвам да правя поне веднъж седмично, бяха просто някакви плаващи в главата ми. Извън седмица, когато, да речем, пътувам, лесно би могло да ме изхвърли от рутината. Не беше рядкост да се разсейвам и да пусна три седмици, без да правя основни неща като приготвяне на храна в неделя, за да мога да обядвам за седмицата. Сега поддържам списък от неща, които трябва да правя периодично в дневника си за куршуми.

2. Начин за изграждане на по-добри навици

Благодарение на този удобен за печат от Клементин Creative, която разпечатах и ​​залепих в дневника си, също така следя ежедневни действия като упражнения, пиене на 64 унции. вода, получаване на осем часа сън и прием на мултивитамини. Като се държа под отговорност, надявам се, че тези ежедневни действия ще се превърнат в твърди навици, които няма да е необходимо да проследя, защото ще бъдат автоматични. Наскоро един от моите колеги ме попита дали не бих спестил повече време, като просто правя нещата, вместо да се налага да ги проследявам, но отговорът (поне за мен) е не. Има твърде много изисквания към вниманието ми, твърде много разсейвания - ако нямам някакво напомняне, бих забравил да направя тези неща вероятно 20 процента от времето. (И колко ефективна е рутината ми за грижа за кожата през нощта, например, ако си спомням само да го правя 80 процента от времето?) Райдър Карол каза, че журналирането на куршуми, особено Частта за „бърза регистрация“ трябва да бъде бърза и сравнително лесна: „Колкото повече усилия се изразходват, толкова повече се натрупва и толкова по-вероятно е да не използвате вашата дневник ".

3. Един по-изчерпателен поглед къде отива времето ви

Заглавието ми е редактор, но редактирането отнема само малък процент от деня ми. Сега, когато започнах да записвам седмичния си график и списъка със задачи на две странични странични страници (или една „разпространение“), мога да видя по-ясно къде отива времето ми. Може да имам среща от 10:30 ч. И 16:00 ч. интервю с източник, но останалата част от деня ми е изпълнена с неспецифични задачи: възлагане на истории на писатели, изготвяне на договори за писатели, изпращане на фактури на дължима сметка, намиране на стокова фотография и фотографи, получаване на права за откъси от книги, проучване на водещи истории, подреждане на интервюта, писане и преминаване през моите никога празна входяща поща. Гледането на моя списък със задачи до графика ми ми напомня какво съм постигнал и колко продуктивен ще трябва да бъда по време на седмица с много срещи и елементи на действие.

4. По-ясно приоритизиране

Когато нещо не е приключило в срок, методът на Райдър Карол призовава за мигриране (или преместване) на тези елементи към списъка със задачи на следващия ден (или седмица), като поставите ">" над оригиналния куршум и го презапишете в следващия списък. Ако продължавате да го „мигрирате“ или не чувствате, че си струва да го запишете отново, това е огромна представа за това, кой (малък) приоритет има. Ако се окажа, че правя това често за една конкретна задача, знам, че е време да я зачеркна напълно и да продължа напред.

5. Гъвкавостта и приспособимостта на нещо, което е уникално ваше

Моето списание за куршуми е модифицирана версия на първоначално представения Ryder Carroll, както и повечето журнали за куршуми, защото те са лични. Например пиша седмично, вместо ежедневни списъци със задачи. Когато за пръв път започнах, направих графика за „проследяване на настроението“, вдъхновена от Бохо Бери, където проследих настроението си в сравнение с това колко вода, сън и упражнения получих в този ден. Единствената истинска корелация, която открих, не е изненадващо, беше значително подобрение на настроението в дните, когато спортувах. Проследяването на тези неща се превърна донякъде в тежест, така че този месец отпадам проследяващото настроение. Нищо не е постоянно с журналиране на куршуми и ако нещо не работи за вас, можете просто да изберете да не го включите в планирането за следващата седмица.

Долния ред: Ако сте някой, който придава висока стойност на естетиката, но няма творчеството, с което да го направите сами (в други думи, искате нещата да изглеждат доста, но мразите начина, по който изглежда почеркът ви), журналирането на куршуми вероятно не е така за теб. Но ако имате много специфична идея за това, което искате да включва вашия планиращ, и сте готови да се откажете от перфектния търговски стандартен вид за функционалност, това може да бъде просто смяна на играта.