Опитах да бъда Hygge в продължение на пет месеца и това почти ме подлуди

Забравих ли да изгоря свещите? Направих! Или мисля, че го направих. Чакайте - може би не съм го направил. Колко свещи дори запалих?

Изминаха два дни, откакто реших да го включа Датска концепция за hygge (произнася се hoo-gah) в живота ми и реших, че запалването на свещи е най-бързият начин да добавя тире на уютната атмосфера, която помага на датчаните да преживеят дългите си студени зими в живота ми. Така запалих поне пет свещи, насладих се на топлата светлина за няколко мига, а след това напълно забравих да ги изгася, когато излязох по-късно.

Петмесечният ми експеримент с hygge беше за ужасно начало - и само ще се влоши. Ако отида на Hygge, ще ме накара да се побърка почти, тъй като поставих под въпрос решенията за домашен декор, кариерата и подхода ми към, добре, живота. Ще отнеме а hygge евангелист-на действителен Дейн - да ме спаси от ръба на лудостта.

За първи път чух за

hygge миналия септември, когато този уебсайт синдикира история, наречена „11 начина да направите живота си повече Hygge"от нашата сестрински сайт във Великобритания. Той обеща да създаде „чувство на щастие, дружелюбие и благополучие“, като включва в моето ежедневие прости неща като запалване на свещи, печене на хляб и пиене на какао. Докато практикувам hyggе част от датската култура от много години, тя стана толкова голяма тенденция във Великобритания миналата година, че дори беше избрана за Колинс Думи на годината за 2016 година (на второ място след Brexit).

Знаех, че датската тенденция е напълно проникнала в Америка, когато всички нови продукти и услуги, които започнах да виждам през януари, бяха презаписани hygge-От одеала, за хотели, за освежители на въздух, за коктейли и дори двойки вино (да, сериозно). Затова реших да видя дали тази тенденция действително ще оправи годишното ми зимно блус.

След свещите преминах към любимата си част от hygge: сладкиши. В интервю за Пазителят, Mette Davidsen-Nielsen, изпълнителен директор на датския вестник Информация "Алкохолът, захарта и мазнините са трите ключови съставки на hygge."

Като запален хлебар с ненаситен сладък зъб, това трябваше да ми е лесно. Но вместо да печеш обикновена партида канелени рулца, за да се насладиш на приятелите си - което би било това hygge нещо, което трябва да направя - реших да направя сложен шарка във формата на звезда със сладкиша, който намерих на Pinterest. Въпреки че се оказа добре, това отнемаше време и стресираше, когато не се оказа * също толкова красиво * Образ на Pinterest, който ме вдъхнови. Една от ключовите точки на hygge нещата са прости, така че бях разочарован от себе си, че оставих един фин проект да поеме цял следобед, че можех да прекарам в по-релаксираща дейност, като четене на книга или вземане на разходка.

Дори в този момент се дразнех от себе си, така че преминах към следващата част от моята hygge експеримент дрехи. Фактът, че датчаните имат конкретна дума за чифт пуловери, които обичате, но никога няма да бъдат хванати мъртви, носени на публично място -hyggebukser- беше едно от нещата, които ме продадоха при изпробването на този начин на живот експеримент. Докато моят офис е доста небрежно място, този Instagram показва колко далеч съм изпаднал заешката дупка - снежни ботуши, водолазка, гигантски плетен пуловер и всичко останало. Предполагам, че тази част се счита за "успех" в моята hygge експериментирате.

Но аз бях далеч от това hygge нирвана, а моят апартамент беше нещото, което ме мъчи най-много. Най- hygge домът трябва да бъде уютно и удобно убежище от външния свят. Въпреки че съм живял в апартамента си почти три години, никога не съм карал наемането да се чувства като дом.

Тъй като вече не можах да се доверя да запаля свещи в апартамента си, реших, че ще се опитам да направя атмосферата по-уютна в апартамента си, като поправям по друг начин тежката обстановка на осветление. След като осиновиха две котенца миналото лято, които обичат да дъвчат разхлабени шнурове, купуването на куп лампи за маса не беше в състояние. Затова реших, че мога да си направя дома повече hygge без да застрашавам пакостливите ми котенца, като монтирам димер на моите ключове за светлина и вися приказни лампи с батерия които намерих в Amazon само за 10 долара над рамката на вратите ми.

След като си признах, че няма начин да достигна върха на рамката на вратите си или да направя електрически работи самостоятелно, реших да се обадя на професионалист. Когато видях това TaskRabbit- онлайн платформа, която ви свързва с квалифицирани хора, които могат да се справят с вашите задължения за вас - предлагаше услуга, за да направи къщата ви повече hygge Скочих на него и бях свързан с професионален майстор на име Джеймс. След по-малко от час (и по-малко от 100 долара) атмосферата в къщата ми веднага стана по-уютна и по-малко сурова.

Докато hygge не е толкова интензивен, колкото методът на Мари Кондо да се отървете от всичко, което не "искри радост" в дома ви, тъй като по-малкото струпване прави атмосферата в жилищното ви пространство незабавно повече hygge. Докато можех да изкарам един ден агонизиращ какво да пазя и какво да хвърля, реших, че отново се нуждая от професионална помощ и се наех Катрин от TaskRabbit за нейните организационни умения.

Никога не подценявайте силата на някой друг, който редактира вашите вещи до това, което всъщност има значение. За $ 49 / час Катрин елиминира струпването и детрита, натрупани на моята рафт с книги (поща, документи, книги и т.н.) и го превърнах в нещо, което всъщност ме правеше спокоен, щастлив - и да, Повече ▼ hygge—Извършвайки напълно стойност на изразходваните пари.

Задачите ме вдъхновиха да поема повече собственост върху дома си, така че като последно усилие за ров, за да направя апартамента си перфектен hygge не съм решил да създам hyggekrog (датската дума за „уютен кът“) в неизползван кът на моя хол.

Но оставен на собствените си устройства, отново се провалих. Ключов компонент за a hyggekrog е голям удобен фотьойл за четене. Вместо просто да изляза и да си взема един, аз бях обсебен седмици на Pinterest, опитвайки се да намеря идеалния. Имах чувството, че ми липсва точката. същество hygge трябваше да ме накара да се почувствам по-спокойна и спокойна в къщата си, но вместо това всичко, което правех, беше да стресирам себе си, като стоя прекалено късно и втренчен в компютърен екран с часове, опитвайки се да реша дали трябва да изразходвам твърде много пари на стол в West Elm, Pottery Barn или Crate & Барел.

Тогава реших да се обърна за помощ към експерт. Реших, че дали Майк Уикинг, изпълнителен директор на Научния институт за щастие в Копенхаген и автор на Ню Йорк Таймс бестселър Малката книга на Hygge, не можех да ми помогна, никой не можа. Затова се обадих на Уикинг, за да обясня моето hygge провал към него. След като спря да се смее на опасните ми навици за свещи и манията за стол, той ми каза какво правя погрешно.

"Hygge не е за нещата ", каза ми Уикинг. "Става дума за атмосфера, която е евтина и достъпна за всички."

Ами сега.

Но това, което наистина ме удари у дома, беше акцентът му върху това как hygge всъщност е достатъчно да се отпуснете, за да приемете вашите несъвършенства. "Става въпрос за това да не си перфектен в компанията на другите", каза ми Уикинг. "Ако имам хора в къщата си, ще оставя мръсни чинии на тезгяха, за да се чувстват по-спокойни."

Аз съм първият, който разбра колко "съвършено несъвършен" мога да бъда, особено когато става въпрос за пране на съдовете същия ден или на следващия ден, или хм... разбирате. Но след като работих в Марта Стюарт в продължение на две години и по-късно като резидент на Hearst „Pinterest Guru“, винаги съм чувствал необходимостта поне да представя идеята да имам перфектен Pinterest дом. Но след като разговарях с Wiking само за 15 минути, разбрах, че трябва да започна да си режа някакво слабо.

„Вие се съсредоточихте върху свещите, хубавия стол, но не и върху основните ценности. Това добавя стрес “, каза той, след като ме слуша hygge криза.

И така, как трябваше да поправя пътищата си?

„Вероятно е по-добре да започнете със стойностите и съставките, като релакс и снизхождение“, каза Уикинг. "Става дума за почивка."

Моят стремеж към домашно съвършенство почти ме осакати. Вместо просто да излизам и да решавам какво ми харесва и искам, прекарах часове, обсебени от най-уютния аромат на свещи и гребейки през дъските на Pinterest, без да предприемам мерки. Дали намирането на перфектния руж розов стол за четене ще ме направи истински щастлив? Кой знае? Но това със сигурност ме стресира в продължение на няколко седмици, докато не разбрах, че светлосивият стол IKEA, който струваше по-малко от 300 долара, беше също толкова удобен и започнах работата.

Така че, ако искате да направите живота си повече hygge, не изпитвайте нужда да купувате куп свещи и да ги запаляте всеки път, когато искате да се отпуснете. Вместо това запалете свещ, само ако почувствате желанието да го направите.

Просто не забравяйте да го издухате, когато излезете от къщата си.