Country Living редакторите избират всеки представен продукт. Ако купувате от връзка, може да спечелим комисионна. Повече за нас.
Диетите за знаменитости са склонни да грешат от страна на крайността, със смели твърдения като „Ям каквото си поискам!“ или „само ям сурови храни"донякъде на норма. Ето защо е толкова освежаващо да чуете легендата на кънтри музиката Мартина Макбрайд да говори откровено за храната и огромната роля, която играе в живота си.
Макбрайд наскоро си партнира Боб Евънс на ред готови за консумация страни, които можете да намерите в магазина за хранителни стоки и току-що завита нейната втора готварска книга. Настигнахме се с нея да поговорим за пускането на линията и как тя остава здрава на пътя (коледната си обиколка започва следващия месец) и как тя успява да постигне баланс между „ти си това, което ядеш“ и „всичко вътре умереност ".
Тя е всичко за протеини и здравословни мазнини в A.M.
Макбрайд признава, че не е голям обеден ядец, но винаги започва деня си със солидна закуска. Обикновено има няколко бъркани яйца с прясно нарязан домат и авокадо, или авокадо препечена филия сок, люспи от червен пипер, сол и черен пипер. По-късно през деня тя ще вземе любимата си закуска, сирене и бисквити.
Тя е голяма на риба и зеленчуци.
Заедно с предстоящото си турне, Макбрайд има и втора готварска книга, която излиза скоро след нейния хит за 2014 година Около масата. Тази готварска книга има много повече рецепти за зеленчуци и риба от последната, казва тя, отразявайки растежа й като готвач и целите на семейството й да се храни по-здравословно, което сподели с феновете в Instagram.
Вижте тази публикация в Instagram
Не знам защо обичаме да публикуваме снимки на нашата храна. Може би да насърчаваме себе си или другите. Или може би просто защото обичаме да споделяме тази част от живота си. Знам, че обичам да публикувам снимки на нещо упадъчно, колкото обичам да публикувам снимки на нещо здравословно... защото вярвам, че има място и за двамата в живота и трябва да е баланс. Публикувам тази снимка по няколко причини. Едно... защото това е първото ми наистина здравословно хранене след цял уикенд на упадъка и се гордея с това. Две, защото никога не съм готвила много риба и винаги съм била някак сплашена от готвенето си... но направих тази супер вкусна сьомга за по-малко от 20 минути само с няколко съставки. И три, защото съпругът ми е преминал промяна в начина на живот, когато става дума за хранене, в което може би никога не съм вярвал. Преди 2 години той никога не би ял тази сьомга. Преди по-малко от година такова хранене щеше да бъде нещо, което трябва да се толерира и да се „преживее“, но никога не се радва. Тази вечер той изяде всяка част от сьомгата си и част от моята... и цялата останала здравословна храна в чинията си... и той я радваше и това го задоволяваше и той продължаваше да казва колко е вкусно. Всеки, който го познава, знае, че това е B.I.G. И съм щастлив, че е обърнал ъгъла. И ако той може, всеки може да го направи. Така че може би това ще вдъхнови някого да се придържа към него. (И не забравяйте, че не става въпрос за лишения. Става въпрос за намиране на баланс) xo #salmon #simplesalad #broccoli #roastedtomatoes #prettycrappyfoodphotography
Публикация, споделена от Мартина Макбрайд (@martinamcbride) на
КУПИ ГО СЕГА: Около масатаот Мартина Макбрайд, 15,21 долара; amazon.com
Вечерята е семейна афера.
Макбрайд редовно прави вечеря вкъщи за съпруга си и три дъщери. „Обичам да готвя, затова правя нещо за нашето семейство“, казва тя. "Опитвам се да готвя по-здравословни, повече риба и печени зеленчуци и подобни неща." Освен това използва семейно време, за да изпробва нови шофьорски рецепти. "В него няма нищо, което не съм готвила за семейството си", казва тя.
Вижте тази публикация в Instagram
Отиди да следиш моя акаунт @aroundthetableofficial и да гледаш моята история, за да видиш как това се оказа И да получиш рецептата.
Публикация, споделена от Мартина Макбрайд (@martinamcbride) на
Тя знае как да остане здрава на турне.
През последните няколко десетилетия Макбрайд издаде повече от дузина хитови албуми и тръгна на безброй турнета, така че тя не е странна за кетъринг маси или "храна след шоу". Тя се е научила да казва „не“ на чийзбургерите (през повечето време) и е избрала голяма салата или купа супа вместо. "Опитвам се да ям нещо, което ще ме засити, но не е толкова тежко, че късно през нощта."
Вижте тази публикация в Instagram
Страхотно пускане на дати по пътя. В комплект с празника на рождения ден. Благодаря ви KY и MO, че донесете любовта. XO
Публикация, споделена от Мартина Макбрайд (@martinamcbride) на
Подарете си моменти определено са позволени.
Въпреки че тя се храни здравословно през повечето време, Макбрайд бърза да посочи, че е тип „всичко в умерено състояние“. Тя не е огромна в десерта, но обича да се върти по мака и сиренето на Боб Евънс. Нейният и съпругът ѝ пътуват често и се уверяват, че спират за неща като кучета от чили-сирене, когато са в Атланта и In-N-Out на западния бряг. О, и нейното място за участие след наградите на CMA? Това ще е добре о. Вафелна къща, където тя поръчва яйца от сирене, тост със стафиди и печива с много масло. Жена след собственото ни сърце.
От:Дели САЩ