Country Living редакторите избират всеки представен продукт. Ако купувате от връзка, може да спечелим комисионна. Повече за нас.
- Дрю Баримор кредитира своята 20-килограмова загуба на тегло на своя треньор в нова публикация в Instagram.
- Постът е част от "Wellness Week" на Дрю в Instagram.
- Тя казва, че нейният треньор е както нейният учител, така и „скъп важен приятел“.
Множество известни личности обичат да казват, че изглеждат толкова добре поради "чистия живот" и "питейна вода." Но Дрю Баримор пояснява, че изглежда толкова невероятно благодарение на своя треньор.
Дрю изложи всичко в супер сладко Instagram публикува в знак на почит към личния си треньор, Марни Алтън: „Тази жена е моят дългогодишен учител и скъп важен приятел. Тя ми е помогнала. Излекува ме. Насърчаваше ме да продължа, когато се почувствах като силна беше непреодолима задача “, Дрю заложи на поредица от нейни снимки и Марни, които работят заедно.
Дрю каза, че се познава с Марни от около 15 години и че й е помогнала да "преобрази" тялото си за
Диета на Санта Кларита. "Отслабнах с 20 килограма и тренирах като майка", каза Дрю.След това Дрю изброи всички добри качества на Марни. „Тя също е най-невероятният човек. Тя е поезия в човешко същество. Най-доброто сърце. Нейните приоритети са на правилното място. Тя е хумористична и толкова толкова познаваща телата си. Обичам я. Отвътре и отвън - каза тя, като отбеляза, че часовете на Марни са „винаги резервирани“.
„Всички обичаме да бягаме към нея заради нейния дух и лидерство за всичко здравословно. Надяваме се, че хората в света на уелнес са всъщност здрави в сърцата и умовете си. Не всичко е да си терминатори! Става въпрос за това как да намерите себе си. Как да си най-добрият аз. Но имаме нужда от насоки и се надяваме нашите учители да са умни, мъдри и здрави! Марни е един от великите. Период - каза тя.
Дрю завърши с тази сладка бележка: „Ако [ти] търсиш промяна в живота или да намериш последователното си племе, тя е там, където намерих моето.“
Вижте тази публикация в Instagram
#WELLNESSWEEK @marniealton @mbodybymarniealton Тази жена е моят дългогодишен учител и скъп важен приятел. Тя ми е помогнала. Излекува ме. Насърчаваше ме да продължа, когато се почувствах като силен беше непреодолима задача. Познаваме се от около 15 години и когато й казах, че искам да трансформирам тялото си за #SANTACLARITADIET, тя ми помогна. Всяка пролет, когато щях да започна да тренирам, за да стана #SHEILAHAMMOND, Марни беше тази, която ме заведе там. Отслабнах с 20 килограма и тренирах като майка. Тя също е най-невероятният човек. Тя е поезия в човешко същество. Най-доброто сърце. Нейните приоритети са на правилното място. Тя е хумористична и толкова толкова познаваща телата си. Обичам я. Вътре и вън. Заниманията й винаги са резервирани и всички обичаме да тичаме към нея заради нейния дух и лидерство за всичко здравословно. Надяваме се, че хората в света на уелнес са всъщност здрави в сърцата и умовете си. Не всичко е да си терминатори! Става въпрос за това как да намерите себе си. Как да си най-добрият аз. Но имаме нужда от насоки и се надяваме нашите учители да са умни, мъдри и здрави! Марни е един от великите. Месечен цикъл. И ако търсиш промяна в живота или да намериш последователното си племе, тя е мястото, където намерих моето.
Публикация, споделена от Дрю Баримор (@drewbarrymore) на
Дрю каза миналата година, че е бореше се с фитнес след като има деца. „Всеки е различен и аз имам генетичния състав на Pillsbury Doughboy“, пошегува се тя. „Трябва да се боря толкова силно, за да съм във форма или да съм с по-малък размер или по-ниско тегло, а хората не говорят за факта, че когато имаш деца, всичко излиза навън, но не винаги се връща. Никога не си връщаш „старото“ тяло, работиш с ново тяло “.
Заедно с редовните тренировки с Марни, Дрю каза, че е използвала EmSculpt, неинвазивно, изчистено от FDA лечение, което твърди, че изгражда мускули около сърцевината си, докато седнете и се отпуснете. И миналия февруари Дрю даде своя „гуру“ Кимбърли Снайдер, автор на новата книга, Рецепти за вашия перфектно несъвършен живот, реквизит на Instagram. „Тя е моят гуру и гений. И голямо сърце “, написа Дрю. „Ако искате да научите за всичко - от храносмилането до вътрешния мир, тя е вашето момиче. Излекува ме естествено [от] толкова много заболявания. Тя е истинската сделка. "
Нужно е село ...
От:Здравето на жените САЩ