Здравословно ли е лате с бадемово мляко с бисквитки със ледена захар на Starbucks?

Всяка година Starbucks пуска празнични напитки точно след Хелоуин. За да подпомогне разпространението на радостта през 2021 г., кафе гигантът добави нов елемент към менюто за празничните напитки: лате с бадемово мляко с бисквитка със ледена захар.

Новата напитка, която дебютира в магазините днес, бележи крайъгълен камък за Starbucks: това е първата по рода си безмлечна празнична напитка. и да, Starbucks казва вдъхновен е от любимото празнично лакомство, захарната бисквитка.

Хората вече бръмчат за новата напитка в социалните мрежи:

Това съдържание е импортирано от Twitter. Може да успеете да намерите същото съдържание в друг формат или може да успеете да намерите повече информация на техния уеб сайт.

Това съдържание е импортирано от Twitter. Може да успеете да намерите същото съдържание в друг формат или може да успеете да намерите повече информация на техния уеб сайт.

Това съдържание е импортирано от Twitter. Може да успеете да намерите същото съдържание в друг формат или може да успеете да намерите повече информация на техния уеб сайт.

Ето какво трябва да знаете за новите бисквитки със ледена захар с бадемово мляко лате, както и как се представя в отдела за хранене.

Какво има в ледената захар бисквитка бадемово мляко лате?

Латето с бадемово мляко с бисквитка със ледена захар има основа от Starbucks Blonde Espresso и бадемово мляко. Това е комбинирано със сироп с вкус на захарни бисквитки и допълнено с празнични червени и зелени бисквитки, според Starbucks. Въпреки че е проектиран да се сервира върху лед, вместо това можете да го имате горещ - по ваш избор.

ледена захар бисквитка бадемово мляко лате хранене

Лате с бадемово мляко с бисквитка със ледена захар се предлага в обичайната гама от размери на Starbucks. Но това е, което можете да очаквате, ако имате грандиозна ледена версия:

• Калории: 150
• Калории от мазнини: 30
• Общо мазнини: 3,5 g
• Наситени мазнини: 0 g
• Холестерол: 0 mg
• Натрий: 115 mg
• Общо въглехидрати: 29 g
• Диетични фибри: 1гр
• Захар: 25гр
• Протеин: 2 гр
• Кофеин: 170 mg
  

Леденият ли е захарна бисквитка бадемово мляко лате здрави?

Важно е да се отбележи предварително, че Starbucks никога не е твърдял, че това е здравословна напитка. Но, ако сте любопитни, диетолозите имат някои мисли.

„Важно е да запомните, че това е удоволствие“, казва Джесика Кординг, магистър по медицина, автор на Малката книга с промените в играта: 50 здравословни навика за управление на стреса и тревожността. „Но никой не яде захарни бисквитки и не очаква това да бъде продукт, насърчаващ здравето.

Кординг посочва, че латето с бадемово мляко с бисквитка с ледена захар е „по-ниско съдържание на захар от много други сезонни напитки на Starbucks“, но тя отбелязва, че 25 грама захар все още са много. "Това са около шест чаени лъжички - не е нищо", казва тя.

Кери Ганс, R.D., автор на Диета за малки промени, съгласява се. “Не бих нарекла това здравословна напитка, тъй като не осигурява никакви реални хранителни ползи, особено с 25 грама захар", казва тя. „Но в сравнение с други празнични напитки на Starbucks, това определено е един от по-добрите избори, с по-малко калории и захар.“

Бадемовото мляко има здравословен ореол около себе си, но Кординг отбелязва, че има тенденция да е с ниско съдържание на протеини и мазнини. „Заради това тялото ви ще изгори тази захар супер бързо“, казва тя. „Може да имате скок на кръвната захар и катастрофа.

И така, кой е най-здравословният начин да се насладите на студеното захарна бисквитка бадемово мляко лате?

Технически, вие сте добре да го имате такъв, какъвто е. „За тези, които искат да вкусят от празниците, без да нарушават калорийната банка, това е добър вариант“, казва Джина Кийтли, C.D.N. практикува в Ню Йорк. „Все още десертна напитка, тази напитка може да се консумира така, както е създадена сами – няма нужда да споделяте само 150 калории.“

Кординг препоръчва просто да гледате на това като на лакомство. Но ако искате да се опитате да го направите по-здравословен, тя предлага да поискате само една помпа от ароматизирания сироп, понижаване до висок и помолете бариста да го направи с мляко за малко протеин, за да смекчи всички тази захар.

Като цяло обаче експертите казват, че сте добре да се насладите на тази напитка по начина, по който Starbucks възнамерява.

Това съдържание е създадено и поддържано от трета страна и импортирано на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да успеете да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io.