Мелиса Гилбърт, 58, говори за стареенето

Мелиса Гилбърт не е човек, който да се сдържа. Дали с подробности за нейния дистрес на IBS и подготовка за колоноскопия или споделяйки мислите си за Ботокс и филъри, 58-годишният го разказва така. Тя еволюира от дните си, когато играеше Лора Инголс Уайлдър Малка къща в прерията -и въпреки че е напуснала семейство Инголс в миналото, тя не е напуснала прерията. С помощта на новия си уебсайт, Модерна прерия, 58-годишният е на мисия да покаже, че жените имат значение на всяка възраст.

„Най-малко любимото ми нещо за крем или измиване е „против стареене“. Струва ми се безсмислено. Това е неизбежно“, казва тя. Но, признава тя, борбата с времето става все по-трудна.

„С напредване на възрастта жените са склонни да попадат в две категории: или тя е онази сладка възрастна клатеща се дама, или е злата вещица на запада – стойте далеч от тази ядосана жена.“ Гилбърт разказва Предотвратяване. „Има много повече между тях. Това е толкова пренебрежително към способността ни да допринасяме за обществото, за икономиката и да бъдем наистина силни хора. Тя каза, че от това е израснала Modern Prairie. „Това се превърна в празник на жените, постиженията на жените, женския бизнес, женското изкуство и кои сме ние. Кои трябва да бъдем.

След като изостави Холивуд и се насочи на изток, Гилбърт отбелязва, че много неща са се променили за нея - включително нейните приоритети. Сега, вместо да се фокусира върху връщането на часовника назад, тя казва, че здравето й е „по-важно от всичко“, особено с напредване на възрастта.

„Най-важната основа във всичко това е емоционалното ми благополучие. Освободих се от много дълбока, вкоренена горчивина, дискомфорт и страх“, казва Гилбърт. Тя отбелязва, че е преминала през терапия и е свършила работата. Сега, за да остане добре, тя се опитва да започне деня си на „дзен място“, както и на някои други периодично гладуване. И, казва тя, „се опитвам да бъда внимателен, да се грижа за тялото си, да ям здравословни и по-екологични храни е част от това.“

Тя също така признава съпруга си за постоянната му подкрепа - и желанието да направи промяна и да се премести из страната. По ирония на съдбата животът на Гилбърт на източния бряг изглежда малко подобен на времето, за което се снима Малка къща в прерията. Тя прекарва времето си в правене на това, което й носи радост, включително печене на пайове, рисуване и помага за изграждането на общността Modern Prairie.

В наши дни тя се отказва от идеята, че само защото е на определена възраст, трябва да се впише в нечий друг калъп.

„Изживях толкова голяма част от живота си като това, което другите хора искат да бъда“, казва Гилбърт. „Цитатът, който изниква в главата ми всеки ден: „Не е моя работа какво мислят другите хора за мен.“ Просто не е здравословно.“

Рeaders получават 25% отстъпка на клиент в Modern Prarie до 31.01.23 г., когато използват код: Модерен25