Катрин Макфий Фостър парадира с коремни мускули и крака в изрязано горнище на снимки

• Катрин Макфий Фостър е заета не само с пускането на линия бижута, но и излиза по улиците на Ню Йорк в модерен нов комплект.
• 38-годишната певица показа изваяното си тяло и надникване на силния си крак в пола с висока цепка, съчетана с изрязан топ.
• В наши дни Кат е изцяло свързана с интуитивното хранене и каза, че майчинството е помогнало на образа на тялото й.

---

Катрин Макфий Фостър има момент в Ню Йорк и тя изглежда по-силна и уверена от всякога.

Кат, 38, позира пред студиото на FOX в подходящ кремав костюм, който е всичко! Комплектът съчетаваше пола с висока цепка, показваща дългите стегнати крака на Кат, с изрязана горна част. Кат метна подходящото сако на раменете си и добави семпла огърлица с верига, която я направи да изглежда излъскана и зашеметяваща!

Кат определено е много силна на тази снимка, от главата до пръстите на краката. И ако се чудите как тя подхранва тялото и душата си, WH ви е покрила. Първо, Кат определено е много заета напоследък, какво да тича след сина си Рени, който споделя с Дейвид Фостър. Но тя намира време, за да се вмести

тренировки с нейния личен треньор Оскар Смит, който преди това нарече певицата „състезателен спортист“ заради интензивността, която тя внася в тренировките си, според Начин на живот.

Съвместните им сесии два пъти седмично засягаха по малко от всичко и продължиха малко повече от час. „За горната част на тялото ще се съсредоточим върху конкретна част от тялото, след което ще започнем с това, което наричам „триъгълник“, каза Смит. За кардио той кара Кат да прави комплекти за скачане на въже, кутия скокове, спринтове, а понякога и по стълбите. уф!

Тя също така сподели собствените си видеоклипове в Instagram, показвайки на всички, че е пълен звяр във фитнеса, правейки усилено тренировка с гири. Гири са чудесни за всякакви различни тренировки като тези, които Кат прави във видеото. Те включват румънска мъртва тяга с един крак, турски ставания и клякания, които насочете глутеусите и четириъгълниците на Кат. Но тези движения могат да тонизират и други части на горната част на тялото!

Кат, която стана известна на Американски идол когато е била на 21, също е споделила, че в миналото се е борила с хранително разстройство. Тя потърси лечение в болница и сега се фокусира върху интуитивното хранене, което означава да слушате какво казва тялото ви когато дойде време да се заредите с добри храни, вместо да разчитате на външни източници (като калории и т.н.), тя каза Yahoo.

Тя също разказа Днес че първият й триместър по време на бременност е бил труден, защото е трябвало да се справи с промените в тялото си и различния си апетит. „За мен беше наистина преход и баланс, за да разбера хранителните неща“, каза тя. Но майчинството е помогнало на образа на тялото й.

„Излязох от бременността приемайки, обичайки тялото си още повече. Така че беше някак невероятно пътуване за мен да се боря наистина психически, емоционално с променящото се тяло и усещане чувствам се неудобно от тези промени и след това излизам от това и правя фотосесии като месец след раждането“, тя каза Yahoo.

Харесва ми, Кат!