- Джесика Симпсън току-що пусна снимка в Instagram, която доказва, че е много готова за всички добри летни вибрации.
- Певицата беше с неонови бикини SKIMS, които показаха колко е супер силна тези дни.
- Джесика е предприела няколко пътувания за отслабване и ходенето е голяма част от редовните й рутинни упражнения.
Джесика Симпсън е определено, несъмнено, абсолютно готов за лятото. The "С теб" 42-годишната певица показа супер силните си коремни мускули, крака и ръце, докато е модел неоново зелени бикини SKIMS че тя съчета с някои сладки розови токчета на платформа от нейната собствена колекция на Джесика Симпсън.
„SKIMS Swim + @Jessicasimpsonstyle Обувки = неонова енергия“, тя надписа забавното огледално селфи. И известните й приятели и фенове бяха напълно там за това. Джеси Джеймс Декър коментира: „🔥🔥🔥“, а Марго Прайс написа: „О, толкова е сладко! Обичам неона." Трети коментира: „Това ми дава тези ботуши са направени 4 вибрации на Walkin."
Миналата година, Джес
сподели още едно селфи по бикини в своя Instagram, описвайки в детайли пътуването си до загуба на 100 паунда три пъти. „Спечелих и загубих 100 паунда 3 пъти, така че никога не съм предполагал, че този момент може или ще се случи, но най-накрая започвам да нося БИКИНИ!!! Упорита работа Решителност Самолюбие Днес се насладих на добър горд вик 💪🏼☀️💛," тя надписа снимката.Оттогава тя се чувства супер уверена и уведомява хората със своите селфита по бикини. Джесика каза ХОРА че „колкото повече остарявам, клоня към свободолюбивата версия на себе си: свързвам личността си с моите ексцентричности! Никога не позволявам преценките на хората да вземат най-доброто от мен. Увереността ми се проявява такава, каквато съм."
По време на интервю с Днес, Джесика сподели, че не е човек с мащаби. „Нямам представа колко тежа. Например, просто искам да се чувствам добре и да мога да си закопча ципа на панталоните. Ако не, имам друг размер. аз имам всеки размер", каза тя. "Наистина се опитах да не позволя това да ме определя."
ТРИЪГЪЛНА ГОРНИЦА ЗА ПЛУВАНЕ
ТРИЪГЪЛНА ГОРНИЦА ЗА ПЛУВАНЕ
По време на нея Пътуване за отслабване от 100 паунда, Джесика работи със своя треньор Харли Пастернак и неговия колежник Сидни Либс. Пастернак сподели с ХОРАче ходенето стана огромна част от живота на Джесика рутинни упражнения, и тя си проправи път до 12 000 крачки на ден. Джесика също последва Пастернак Диета за възстановяване на тялото план. Той каза ХОРА че Джес яде три хранения на ден (плюс две закуски!), които бяха пълни с протеини, фибри и мазнини. Джесика също е трезва и не пие алкохол.
Тези дни Джесика също обича да се занимава със семейството си на открито. Миналата зима тя удари ски писти с нейните деца. Ето малко IG доказателства:
Разбира се, Джесика се грижи да поддържа енергия за натоварения си начин на живот. Пастернак преди това сподели някои от любимите снимки на храна на Джесика с ХОРА.
„Тя ще има храни, които са много вкусни, които са по-здравословни версии на неща като супа от тортила или Tex-Mex“, сподели той. „И ако има парти за рожден ден една вечер и вечер за среща друга вечер, тя ще се отдаде и на двете вечери, но това е. Става дума за балансиране по начин, който не го прави болезнено или твърде голямо отклонение от живота ви преди това."
Обичай баланса, Джес!
Емили Шифър е бивш дигитален уеб продуцент за Men’s Health and Prevention, а в момента е писател на свободна практика, специализиран в здравеопазването, загубата на тегло и фитнеса. В момента тя живее в Пенсилвания и обича всички антики, килантро и американската история.