Феновете не могат да спрат да пускат Fire Emojis върху новите бикини снимки на Kelsea Ballerini

• 29-годишната Келси Балерини се похвали с мега тонизирания си корем във фото ода за турнето си с Кени Чесни в Instagram.
• Певицата работи с треньорката на знаменитости Ерин Опреа около три пъти седмично.
• Тя също използва правилото 80/20, когато става въпрос за нейната диета.

---

Келси Балерини официално влезе във ваканционен режим. Кънтри певицата току-що публикува най-сладкото резюме на турнето си с Кени Чесни, което приключи по-рано тази седмица в Ориндж Бийч, Алабама. В допълнение към някои очарователни снимки с Кени, Келси показа твърдия си корем, крака и способността си да смачквам ледена баня.

Кънтри феновете харесаха това съдържание - какво прави едно по-динамично дуо от Келси и Кени? Дори Рийз Уидърспуун даде своя печат на одобрение.

„О, обичам това! 💕 Направете Тенеси горд", the Законно блондинка написа звездата. "Какво дуо!!" гласи друг коментар. Разбира се, феновете също не се свениха да пуснат много „🔥“ и „❤️“ за Келси.

Звездата работи с треньорката на знаменитости Ерин Опреа (която работи и с Кари Ъндърууд). „Тя може да не обича да тренира, но го прави и го прави добре“, каза Опреа хора през 2017 г.

Oprea и Kelsea правят хвърляния на топка Bosu (или коремни преси на топка Bosu, докато хвърлят топка с тежест към партньор), пляскания в коремни позиции, странични дъски и дъски за лакти. Когато искате сериозно изгаряне, Oprea предлага да направите цялата последователност заедно с минимални почивки между тях.

Oprea дори разработи схема за бърза тренировка за "дупка в бутилката" песен в 2o2o. Двамата обикновено тренират по 45 минути, три дни в седмицата, каза Келси Форма през 2021 г.

Що се отнася до диетата, която поддържа звездния й корем, Келси използва Правило 80/2o. Тя обича да балансира между храната за вкъщи на Макдоналдс и от време на време безмесни ястия.