Country Living редакторите избират всеки представен продукт. Ако купувате от връзка, може да спечелим комисионна. Повече за нас.
Пресните плодове и няколко шепи ядки и семена ви дават супер лесна, супер вкусна, супер здравословна сезонна закуска, която ще харесате.
Чувствате се като сте спечелили пет килограма през уикенда, ядейки вкусни картофи, гювечи, плънки и пайове? Аз също. Затова направих този вкусен микс от плодове и ядки от авторката на готварската книга Джесика Сейнфелд от Направете го вкусно с Джесика Сейнфелд. Това е перфектната комбинация. Сладък и тръпчив розов грейпфрут, малини и семена от нар задоволяват сладкото желание, докато миксът от семена и печени ядки поддържа и моите пикантни ханкърси.
Вижте тази публикация в Instagram
Грейпфрут, нар, пепита (печени тиквени семки), нарязани бадеми и конопено семе „салата“. В контейнер за въртене. Както и да е.
Публикация, споделена от Джесика Сейнфелд (@jessseinfeld) на
"Салата" от плодове и ядки на Джесика Сейнфелд
Съставки
Розов грейпфрут
малини
Семена от нар
Печени тиквени семки
Нарязани бадеми
Конопени семена
инструкции
Не може да бъде по-лесно. Нарежете и обелете грейпфрута, измийте малините и засадете нар (или купете семената), след това добавете шепа или две тиквени семки, шепа или две бадеми и шепа или две семена от коноп. Смесете и се насладете.
Плюс:
Вижте още от нашите доста удобни идеи за проекти »
12 начина да сложите малко тиква в пастата си »
Рецепти за зимни напитки »
Рецепти за супа от тиква и тиква »
18 рецепти за салата достатъчно сърдечни за вечеря »