Хали Бери, 53-годишна, показва тонизираното тяло в топ девет публикации в Instagram

• Хали Бери току-що публикува първите си девет снимки в Instagram.
• Всяка снимка показваше безумно тежката работа на Хале върху тялото ѝ.
• Феновете не можаха да не коментират колко страхотно изглеждаше през цялата 2019 година.

---

Хали Бери заряза няколко завистливи Инстаграма през изминалата година. Помни я няма сутиен клуб момент на 53-ия й рожден ден? Или какво ще кажете за тази абс снимка от нея насинена тренировъчна сесия?

Добре е, ако сте ги пропуснали. Актрисата току-що публикува кръг от най-добрите си девет Инстаграма и и двете са включени, заедно с още няколко снимки за отпадане на челюстта. Хале надписа слайдшоуто: „Благодаря, че се возехте с мен на тази платформа. Оценявам те и това специално усещане получавам от ВСИЧКИ от вас. Честита 2020!! ✨ ♥ ️✨ #TopNine. "

Разбира се, феновете се втурнаха към секцията за коментари, за да аплодират Хале. "Ти си вечна красавица", написа един фен. Друг каза: "Благодаря ви, че ни наградихте с вашата красота и талант ♥ ️." Хале също получи единствено сърце от емоджи от колегите си готова знаменитост Джада Пинкет Смит.

Докато и феновете, и известните личности обичат да хвалят Хале за тонизираното й тяло, актрисата не се страхува да покаже на феновете си колко много работа влага в нея. Като за начало тя прави тренировки с гуми. „НЕ САМО тренировките с гуми ефективно ви предизвикват, извеждайки на косъм вардаса, те са идеалният начин да работите както с физика, така и с кардио. Получава ли се по-добре от това?? ", написа тя на Instagram.

И ключът към тези убийци на abs? Тренировка по верига, Казва Хале. Тя също се кълне в два хранителни навика: постоянна хидратация и кето диетата.

Завършихте да си записвате бележки?