Печелим комисионна за продукти, закупени чрез някои връзки в тази статия.
Изобщо не са често здравните експерти, а ние тук Селски живот, някога ще препоръчам да гледате телевизия да сте навън и да сте на чист въздух разхождам се или наслаждавайки се на градината. Но след това ново изследване, ще направим изключение ...
Ново проучване, проведено от Би Би Си и Калифорнийския университет, установи, че гледането на документални филми в природата може да окаже много положително влияние върху нашите нива на щастие, радост и доволност.
Всъщност, в допълнение към това и техните по-очевидни образователни ползи, документални филми като Дейвид Атънбъро'с Планета Земя II всъщност може намаляване на тревожността, страх и умора.
Изследването доведе до лансирането на BBC Проектът за щастие, уебсайт, който планира да използва тези открития, за да предостави повече съдържание, изпълнено с природата, на хората, които се нуждаят от него. Сайтът, който стартира тази седмица, ще включва интерактивни елементи като „happybot“, които ще създават персонализирани монтажи на клипове от природата.
Изпълнителният продуцент на планетата Земя II Майк Гунтън казва:
Винаги се стремим да приближим аудиторията си към природата и е вълнуващо да видим как това може да генерира такива положителни емоции и да окаже мощно влияние върху настроението и благополучието на нашия зрител. Надявам се, че при искреното оценяване на природния свят, Планетата Земя II също ще насърчи хората да обичат и защитават природния свят.
Накратко, никой не предполага, че гледането на документални филми по някакъв начин е полезно за вашето здраве, но това означава, че трябва да зададем любимите ни програми за природата се записват на сериали и можем да се отдадем на час на дивана, когато усетим, че имаме нужда от момент спокоен.