Печелим комисионна за продукти, закупени чрез някои връзки в тази статия.
Определено ще ви е полезно ...
Когато става въпрос за опаковане на ръчен багаж за полет, повечето от нас ще помислят да включат добра книга, списание, очила за четене, тапи за уши и може би дори възглавница за врата.
Но има един изненадващ артикул, който ще ви е от полза повече от всеки от тях. И това е... тенис топка. Звук странно?
cscredonГети изображения
Тенис топка всъщност може да се използва за облекчаване на неудобните или болезнени странични ефекти от летенето, като например ставни болки и мускулни болки. По време на полет е обичайно краката ни да се подуват, а ходилата на краката и гърба да болят.
Разказа хирургът Али Гоз от клиниката по ортопедия в Лондон Ежедневната звезда че решението е да натиснете тенис топка в възпалените или напрегнатите зони, когато са на борда. Можете да използвате топката, за да масажирате тези неудобни зони, докато се разхлабят и омекнат с добавеното налягане.
"Като вземете тенис топка или масажор в самолета, това ще помогне за увеличаване на циркулацията", казва Ghoz. Освен това, ако погалите мускулите си от глезените нагоре, това ще накара кръвта да потече обратно към сърцето ви.
За да постигнете максимален комфорт, също е добре да вземете редовни разходки, поддържайте хидратирани и носете удобни обувки.
Така че, преди следващото си пътуване, не забравяйте да добавите тази малка, жълта топка в списъка си с опаковки.