7-те най-добри диви места за плуване в Обединеното кралство 2023 г

Няма нищо по-хубаво от едно освежаващо гмуркане, когато времето се затопли. За тези от нас, които обичат страхотното на открито, плюс място за бруст, диво плуване е идеалният вариант.

За наше щастие Обединеното кралство разполага с множество места, на които да се насладите диво плуване, от скрити вътрешни плажове до мистични лагуни със синя вода. Освен това с търсенето в Google на „плуване на открито“ се увеличи с 427% миналото лято, това никога не е било по-популярно занимание, което да опитате.

Имайки това предвид, експертите по приключения на открито в чернокожи разкриха най-доброто място за посещение диво плуване в Обединеното Кралство.

---

Най-добрите диви места за плуване в Обединеното кралство:

1. Синята лагуна (Пембрукшир)
2. Gaddings Dam (Западен Йоркшир)
3. Kailpot Crag (Lake District)
4. Ривър Дарт (Девън)
5. Lower Dddwili Falls (Brecon Beacons)
6. Кариера Голдигинс (Корнуол)
7. Skye Fairy Pools (остров Скай)

Синя лагуна

Разположен до плажа Abereiddy на северния бряг на националния парк Pembrokeshire, the Синя лагуна

има красиво чиста, зелено-синя вода. Още по-добре, защитеното място също го прави прекрасно място за падълборд.

Язовир Гадингс

Сгушен в сърцето на Тодморден, Язовир Гадингс е скрит скъпоценен камък - не само ще получите зашеметяваща гледка към тресавищата, но ще откриете и пясъчна изненада. В единия ъгъл на язовир Gaddings ще откриете малък пясъчен участък, наречен „Todmorden Beach“. Точно така, плаж на 80 фута над морското равнище и 60 мили навътре!

Kailpot Crag

Разположен в красивите води на Ullswater, Kailpot Crag е популярно място за гмуркане от скали. Кратка пешеходна пътека от Sandwick през невероятна борова гора на Lake District извежда пешеходците на скалата. Водата може да е студена, но скалата е идеалното място за диво плуване - особено ако се чувствате достатъчно смели да скочите!

---

Как да останете в безопасност, докато плувате в дивата природа

Както всички видове плуване, дивото плуване носи риск. Въпреки това, за разлика от плуването в обществен плувен басейн, дивото плуване няма предпазната мрежа на спасител, така че е важно да бъдете особено предпазливи и внимателни. Плюс това, предвид често отдалеченото местоположение на дивите места за плуване, помощта може да бъде трудно достъпна.

Запомнете: Избягвайте дивото плуване сами и никога не пренебрегвайте знаците „плуването забранено“.

Продължете да четете, за да научите най-добрите съвети за безопасност при плуване в дива природа...

Бъдете наясно със способността си да плувате

Горещото време кара студените езера и реки да изглеждат толкова привлекателни. Но не действайте твърде бързо - първо вземете под внимание силата на вашето плуване плюс трудността на водата (помислете за теченията, температурата и дълбочината).

„Въпреки че може да е изкушаващо да скочиш във водно тяло при тези температури, важно е да разбираш способностите си за плуване“, казва Натали Бърн, мениджър маркетинг съдържание в Blacks.

„Дивото плуване може да бъде и е много опасно, ако не сте тренирали правилно. Винаги обръщайте внимание на знаците за забранено плуване и дори ако сте плували на едно и също място от години, винаги бъдете внимателни, тъй като откритите водни тела могат да се променят значително – дори за кратък период от време.”

Не се гмуркайте

„За разлика от басейна, откритата вода няма обозначение като „плитък край“, което прави трудно да се разбере колко дълбока е водата“, отбелязва Натали. „Винаги проверявайте дълбочината на водата, дори ако посещавате редовно едно и също място. Без да знаете колко дълбока е водата, наистина не трябва да се гмуркате в нея."

„Въпреки че водопадите са зашеметяващи за гледане, те няма да бъдат мили към вас, ако скочите в зоната за кацане. Подводните течения точно под голям водопад или бент могат да ви задържат и може да не успеете да изплувате."

Помислете за носене на очила

Защитата на очите ви винаги е важна и още повече, когато сте навън в открити води.

„Водата в морето може да доведе до ограничена видимост“, казва Натали. „Ако водата е чиста и е безопасно да потопите главата си под нея, вземете допълнителни предпазни мерки и носете очила, когато е възможно, и се потопете само ако наоколо има знаци, че е безопасно да го направите.“

Дръжте главата си над водата, ако не сте сигурни за чистотата

„Охлювите, плъховете и водораслите могат да се размножават и да освобождават паразити в открити води, което може да доведе до бактериални инфекции като лептоспироза и „сърбеж на плувеца“. Внимавайте да не поглъщате водата, дръжте главата си над водата и покрийте отворената рана с водоустойчив пластир“, съветва Натали.

След като излезете от водата, не забравяйте да се измиете добре веднага щом имате достъп до душ.

Вземете предпазни мерки, ако плувате сами

В идеалния случай никога не трябва да плувате сами и винаги да имате поне още един човек с вас, дори и да гледа отстрани.

Ако откриете, че плувате самостоятелно в дивата природа, Натали предлага: „Носете спасителна жилетка или прокарайте плувка зад себе си на въже, ако решите да кроул и бруст соло за деня. Ако получите крампа на крака, извикайте за помощ, легнете по гръб и загребете обратно до брега с ръце, преди болката да стане непреодолима."

Обърнете внимание на температурата на водата

„Откритата вода обикновено е по-студена от водата в басейн, което може да повлияе на способността за плуване“, казва Натали. Според Пожарна и спасителна служба Avon, студената вода отнема топлината от тялото 32 пъти по-бързо от студения въздух, причинявайки студов шок - задъхване, спазми, вдишване на вода, инфаркт, инсулт и бързо удавяне.

Колкото по-дълбока става водата, толкова по-студена става. Не се заблуждавайте от знойното време - обличайте се според температурата на водата, а не на въздуха.

Не ритайте и не удряйте, ако срещнете бурени или подводни препятствия

Когато плувате в открити води, внимавайте за плевели и отломки под повърхността. Те могат да се вият около глезените ви, причинявайки ви паника. Ключът е да се опитате да останете възможно най-спокойни.

Натали казва: „Ако все пак срещнете някои, намалете скоростта на плуване, не ритайте и не удряйте, а или плувайте, като използвате ръцете си, за да гребете, или се обръщайте бавно.“

Внимавайте да стъпвате

Местата за плуване на открито често са заобиколени от неравни повърхности и хлъзгави камъни, което прави невероятно лесно да загубите опора. Никога не бягайте, подхлъзване и удряне на главата е още по-опасно, когато сте близо до вода. Или ходете боси, за да получите по-добро сцепление, или носете плимсоли или специално проектирани обувки за плуване с гумена подметка.