Как подправянето на вашето куче може да понижи кръвното налягане с 10%

  • Feb 05, 2020
click fraud protection

Печелим комисионна за продукти, закупени чрез някои връзки в тази статия.

Петинг a куче само за 15 минути може да понижи кръвното налягане с 10%, разкриха изследвания.

Прекарване на времето с вашия четирикрак приятел освобождава серотонин, окситоцин, пролактин и дори понижава стресовия хормон кортизол, според открития, събрани от сайта на бинго томбола.

Тези хормони, които се чувстват добре, намаляват стреса и безпокойство, като серотонинът е основното нещо, което антидепресантите се опитват да реплицират.

Учени от Университета на Мисури-Колумбия откриха през 2004 г., че човешкото кръвно налягане е спаднало с приблизително 10% около 15 до 30 минути, след като е било куче.

И в проучване от 2002 г., Подпомагани с животни интервенции Изследователски проблеми и отговори, учените отбелязват, че е имало значително понижение на кръвното налягане, когато участниците в изследването са изпълнявали задачи по аритметична мисъл в присъствието на домашните си кучета, но без физически контакт.

И не само кучетата имат положително въздействие върху здравето ни, тъй като откритията определят, че взаимодействието с котки, зайци и дори костенурки може да има същия ефект.

instagram viewer

Жена, седнала с куче на пристанище, отзад

LWAГети изображения

В едно проучване на възрастните е казано да домашни или костенурка, заек, играчка костенурка или играчка заек. Изследователите откриха, че домашността на живо същество, независимо дали е с косъм или подстригва, значително намалява безпокойството у участниците.

Междувременно отглеждането в среда, заобиколена от животни, спомага за създаването на по-добра имунна система.

В едно проучване учените са вербували 40 здрави немски мъже. Половината е израснала във ферма, половината е израснала в градска среда при липса на домашни любимци.

Изследователите помолиха мъжете да изнесат реч и да разрешат труден математически проблем. След задачата се взема кръв и се измерва броят на жизнеспособните мононуклеарни клетки на периферна кръв (PBMCs).

Резултатите показват, че тези, които са израснали в отсъствие на животни, имат значително по-високи нива на възпалителен имунен отговор на стрес в кръвта си.