Рецепта за бързо приготвяне на боб Лима

  • Mar 16, 2022
click fraud protection
инстантни зърна лима

Беки Луигарт-Стайнър

Пресни или замразени, бобът лима придобива много вкус от пушено свинско месо, пресен чесън и малко лук на прах. Тенджерата под налягане им придава този бавно приготвен вкус за малка част от времето. Тази рецепта е от Майкъл Пери, основател на Черна южна красавица.

Реклама - Продължете да четете по-долу

Добиви: 4 - 6 порции

Време за подготовка: 0 часа 10 мин

Общо време: 1 час 10 мин

Съставки

1 фунт

пушени свински вратове

1 фунт

пресен или замразен боб Лима

2

скилидки чесън, нарязани

1

стрък мащерка, плюс още листа за гарнитура

2 ч.л.

лук на прах

Кошер сол и прясно смлян черен пипер

Този модул за пазаруване на съставки е създаден и поддържан от трета страна и импортиран на тази страница. Може да успеете да намерите повече информация за това и подобно съдържание на техния уеб сайт.

Упътвания

  1. Добавете шията и 4 чаши вода в електрическа тенджера под налягане. Поставете на настройка за месо/яхния и гответе, докато месото омекне с вилица и костите лесно се отделят от месото, 30 минути. Освободете налягането.
  2. instagram viewer
  3. Добавете боб Лима, чесън, мащерка и лук на прах в тенджерата. Подправете със сол и черен пипер. Сменете капака, превключете на настройка за супа/бульон и гответе, докато бобът омекне, 20 минути. Освободете налягането.
  4. Отстранете капака, превключете на сотиране и гответе, като разбърквате от време на време, докато течността намалее, 8 до 10 минути. Сервирайте гарнирани с листенца мащерка.

Това съдържание е създадено и поддържано от трета страна и импортирано на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да успеете да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io