Лесна рецепта за брауни с черен боб

  • Jan 05, 2020
click fraud protection

Country Living редакторите избират всеки представен продукт. Ако купувате от връзка, може да спечелим комисионна. Повече за нас.

Когато става въпрос за многофункционални печива, брауни са мястото, където се намира. Ако някога сте търсили рецепти за брауни в Pinterest, обзалагаме се, че сте попаднали на няколко доста интересни опции, включващи вкусни добавки харесвания тесто за бисквитки, Бира, и дори червено вино- но се обзалагаме, че никога не сте чували това здравословно допълнение.

Добавянето на консерва с основен черен боб към вашата рецепта за брауни е най-лесният начин да им придадете здравословен грим, според Пестеливите момичета. Бобеният с фибри богати на фибри боб може да се използва като заместител на яйца и олио; когато се сдвояват с микс от брауни, лакомствата в крайна сметка са само 105 калории на порция.

Не само, че е по-здравословна, лесната размяна прави рецептата и по-бърза и по-проста. Преди да изпечете, ще трябва да хвърлите боб на кутия в блендер до пюре, но това е всичко! Тази рецепта от 3 съставки от

instagram viewer
Пестеливите момичета ви показва как да направите богати брауни с боб само за 20 минути и наистина не става по-лесно от това.

Този щифт на Pinterest.

Черният фасул, бъбреците и пинто фасулът могат да се използват и в различни други рецепти за десерти. Те правят страхотни допълнения към торти, тарталети, бисквитки и пай, според Фасулът на Буш. Време е да се запасите!