Печелим комисионна за продукти, закупени чрез някои връзки в тази статия.
Много от нас ще изпитат безпокойство в живота си, било то само от време на време, или като по-трайно разстройство. Но какво всъщност се случва с мозъка, когато безпокойство хитове?
Ново проучване в Катедрите по невронаука и биомедицинско инженерство на Вашингтонския университет установи, че специфични клетки в мозъка се активират като реакция на безпокойство.
Изследването, публикувано в списанието Природни комуникации, видя Илия Моносов, доктор, наблюдава мозъка на резус маймуни, за да дешифрира реакцията на ума на ситуации, предизвикващи безпокойство - тези маймуни имат много подобни мозъчни структури на хората.
Тревожността засяга повече от 8 милиона души във Великобритания. Свързано е със притеснение, нервност или страх и може да бъде предизвикано от събитие или ситуация, като изпит, публично изказване или качване на полет. Този вид тревожност е временна, докато някои страдат от по-трайно разстройство. Тревожността може да доведе до паник атаки и емоционална и физическа реакция.
Гети изображения
Откритията
Изследването включваше д-р Моносов да обучава две маймуни за свързване на три различни геометрични модела с три различни резултата. Виждайки един модел, маймуните получиха дразнещ въздух в лицето, друг модел доведе до 50/50 шанс за получаване на пух, докато третият модел беше свързан с никакви действия при всичко.
По време на този експеримент, ЯМР измерва невронната активност в предния цингулатен кортекс (ACC) на мозъка, който в предишни проучвания е свързан с поведенчески реакции към несигурност.
Когато маймуните видяха моделите, свързани с определени резултати, дори и отрицателни, тези специфични мозъчни клетки не показаха никаква активност. Същото важи и за положителен определен резултат. Докато моделът 50/50 води до активиране на ACC клетките.
„Открихме популация от неврони, която се активира конкретно, когато маймуните смятат за нещо лошо или досадно - като издухване на въздуха към лицето - може да идва, но не когато те сигурно знаеха, че е така ", д-р Моносов каза Медицински новини днес.
Нови лечения
Според д-р Моносов, неговите открития разкриват мозъчните механизми, залегнали в основата на безпокойството и това може да доведе до ново лечения.
Как да получите помощ за безпокойство
- Свържете се с личния си лекар, който ще може да ви даде медицинска оценка и да направи необходимите препоръки и да даде съвет.
- Запишете се на курс за когнитивна поведенческа терапия (CBT). Това често са курсове от около шест седмици, които ви предоставят практически методи и нови начини на мислене, които да ви помогнат да се борите със собствените си тревожни мисли и притеснения. Можете да се обърнете към личния си лекар или да попитате чрез вашия съвет за местните услуги във вашия район.
- Разгледайте уебсайтове като Безпокойство Великобритания и Ум, като и двете разполагат с редица ресурси за самопомощ и възможности за поддръжка.