Печелим комисионна за продукти, закупени чрез някои връзки в тази статия.
Сега, когато официално тук е лятото и времето се държи (някак си), е по-важно от всякога да се прилага слънцезащитен крем.
И макар че повечето от нас вероятно забравят да използват SPF лицето си всеки ден, освен ако не сме навън на слънце или се отпуснете на почивка, ако не го направите, това е един от най-големите грешки в грижата за кожата, които можете да направите - да, дори през зимата.
Но само колко слънчев крем сме предназначени сложете на лицата си?
Е, според един дерматолог, има бърз и лесен начин да се уверите, че използвате достатъчно. И, за да бъда напълно честен, ние не сме прилагали достатъчно близо никъде!
Чат до Поща онлайн, консултант дерматолог д-р Джъстин Хекстал от клиника Tarrant Street разкри, че сме склонни да подценяваме колко слънцезащитен крем наистина се нуждаем.
Крис РайънГети изображения
"За да получим истински SPF върху бутилката, трябва да нанасяме 2 mg крем за всеки квадратен сантиметър от кожата, тъй като това се прилага при лабораторни тестове", каза тя.
„Това обаче е много дебел слой и средно нанасяме по-малко от половината от това. Така че действително прилаганият SPF ще бъде половината от предвидения. "
Ако, подобно на нас, нямате абсолютно никаква идея как изглежда 2mg крем, тогава не се притеснявайте, защото д-р Hextall има много бърз и умен начин да го оправите ...
Всичко, което трябва да направите, е да изобразите монетите в чантата си и да използвате петна от слънцезащитен крем, еквивалентни по размер...
Преглеждайки точно колко SPF да използва, д-р Хекстал посъветва:
- 5p размер за носа
- 5p размер за вашата коса и раздяла (ако не носите шапка)
- 10p размер на челото
- 10p размер за всяка страна на лицето (включително скулите и под очите)
И не забравяйте да не забравяте и ушите и врата си!
Така че сега знаем колко слънцезащитен крем наистина ни е необходим за лицето - прилагали ли сте достатъчно?
От:Prima