Ето една научна причина да живеем край водата

  • Jan 06, 2020
click fraud protection

Country Living редакторите избират всеки представен продукт. Ако купувате от връзка, може да спечелим комисионна. Повече за нас.

Време е да направим това къща на плажа винаги сте мечтали за реалност. Учените току-що откриха доказателства, че животът на брега на морето осигурява повече от перфектна гледка към картината и прохладен морски бриз. Самото гледане към океана всъщност намалява стреса и подобрява благосъстоянието.

Може да изглежда очевидно, но това скорошно проучване от Здраве и мястопомага на изследователите да разберат мощните терапевтични възможности на природата. Само преди няколко седмици друга група учени откриха това жени, които пребивават в по-зелени райони (като горите) всъщност живеят по-дълго. Техните открития вдъхновиха разследване на ползите за здравето на „сините пространства“, като океаните или езерата.

Използвайки национални бази данни, учените установили, че жителите на Нова Зеландия съобщават за по-малко „психологически страдания“, ако живеят близо до видими брегови линии. За допълнително валидиране те тестваха дали ползата корелира с парите (в края на краищата, живеят на водата не е евтина!), но дори и след контролиране на доходите, процента на престъпността и други фактори, ефектът се задържа вярно.

instagram viewer

Наречете го като резултат за майката природа - и оправдание да започнете да мечтаете за това идеално бягство на брега на океана.

[з / т Mashable

От:Къща Красива САЩ

Каролайн ПикардЗдравен редакторКаролайн е здравният редактор на GoodHousekeeping.com, който обхваща хранене, фитнес, уелнес и други новини за начина на живот.