3 изненадващи поведения, които всъщност са заразни

Вероятно добре знаете, че виждането на друг човек, който се прозява или се смее неконтролируемо, ще ви накара да направите същото. Но има и други по-изненадващи поведения, за които научно е установено, че са заразителни:

1. Грубост (особено на работа)

Според изследвания от Тревор Фолк, отнема не повече от един епизод на отрицателно поведение с ниска интензивност, за да бъде прехвърлен към тези около нас. Той оприличава грубостта с обикновената настинка, в това колко лесно е да се „хванеш“.

Изглежда, че „заразяването“ (грубостта) не се влияе от взаимоотношенията между участващите индивиди (шеф и служител, майка и дете и т.н.), предоставяйки по-категорични доказателства, че това е несъзнателно приемане на гняв и враждебност, а не вид имитира.

Няма много изследвания, за да се изясни защо това е по-разпространено в работни ситуации, но здравият разум би Предложете да направите това със средата с висок стрес и времето, което прекарвате в непосредствена близост до колеги.

Фолк също откри, че предишното излагане на грубо поведение ви прави по-чувствителни към него в бъдеще, което ви прави по-вероятно да интерпретирате ситуация като груба. Притеснително е, че по-нататъшни проучвания показват, че заразителният ефект от само едно грубо взаимодействие може да продължи цяла седмица, показвайки колко важно е да бъдете приятни за вашите колеги.

2. Поемане на риск

Джон О'Дохърти, професор по психология в Калтех, откри, че хората са по-склонни да направят финансова игра, след като са свидетели на връстник, който го прави първо. Shinsuke Suzuki, съавтор на статията, каза: "Както поведенческите, така и невронните реакции на поемането на рискове могат да бъдат променени чрез пасивно наблюдение на поведението на другите."

Също така Айслин Мушкеш и нейният екип откриха това двойките влияят взаимно на питейните навици толкова много, че всъщност можете да предскажете пиенето на единия партньор на базата на другия.

Друго проучване, публикувано в Алкохолизъм: списание за клинични и експериментални изследвания установили, че когато са поставени в социална обстановка, решението на човек дали да пие алкохол или не, е силно повлияно от това, което пият приятелите му.

3. Хранителни навици

Има добри и лоши новини с тази; както здравословните, така и нездравословните хранителни навици могат да се предадат на нашите приятели и семейство. Намерено е едно проучване че когато гледате над 12 000 души, когато един приятел стане затлъстял (според BMI), вие сте с 57% по-голяма вероятност сами да затлъстеете.

Този повишен риск може да се наблюдава и до три степени на раздяла, което означава, че сте с 10% по-голяма вероятност да затлъстеете, ако приятел на приятел на приятел е (наистина!). А ако съпругът ви е затлъстял, това повишава шансовете ви с 27%.

Това не важи само за нездравословните. При проучване на ефективността на програма за отслабване при 357 пациенти с наднормено тегло с диабет тип 2 съпрузите са забелязали отслабнете със същата скорост на участниците. Така че за всеки, който иска да промени начина си на живот, заобиколете се с подходящи, здрави хора и може да започнете да възприемате тяхното поведение.

Основното излитане? Изберете своите приятели разумно.