Печелим комисионна за продукти, закупени чрез някои връзки в тази статия.
Язденето е прекрасно селско занимание, което ви доближава до природата, докато тръсвате или препускате през красива гора или полета. Но вместо просто да бъде приятно преследване, конната езда има някои полезни ползи за здравето.
В предишно проучване чухме това конната езда може да повиши интелигентността на вашето дете и подобряване на решаването на проблеми и ученето. И сега новите изследвания предполагат, че активността може също да помогне на хората да се възстановят след инсулт.
Неотдавнашното проучване, проведено от учени в Швеция и Австралия, установи, че дори пет години след инсулта, кон уроците по езда положително повлияха на възстановяването. Екипът анализира 123 шведски мъже и жени на възраст между 50 и 75 години, претърпели инсулт между 10 месеца и пет години преди това.
Пациентите, които провеждаха уроци по конна езда два пъти седмично в продължение на три месеца, забелязаха значително подобрение в баланса, силата на сцепление, походката при ходене и познанието. По време на 12-седмичния курс пациентите с инсулт отбелязват, че средните им резултати в тези категории се подобряват с 10% в сравнение с 0,5% намаление при група пациенти, които не участват в класовете.
Ползите са били поддържани за минимум шест месеца от 56% от пациентите след приключване на курса.
Johner ImagesГети изображения
Така че защо ездата е толкова полезна?
Изследователите смятат, че това се дължи на движението, свързано с езда на кон, тъй като е подобно на нормалния ритъм на ходене при хора.
Това каза ръководителят на проучването проф. Майкъл Нилсон от университета в Гьотеборг в Швеция Поща онлайн: "Все още са възможни значителни подобрения, дори години след a удар, използвайки мотивиращи, всеобхватни терапии, предоставяни в стимулиране на физическата и социалната среда за повишаване на мозъчната активност и възстановяване.
Приблизително 150 000 души имат инсулт всяка година във Великобритания. Възниква, когато се прекъсне кръвоснабдяването на мозъка, което уврежда или убива мозъчните клетки. Инсултите могат да доведат до смърт, дълготрайна инвалидност и промени в личността.
Това каза Емили МакГрат, старша сърдечна медицинска сестра в British Heart Foundation Поща онлайн: „Това проучване предполага, че хората с трайни увреждания след претърпяли инсулт, като когнитивен проблеми или баланс, трябва да бъдат насърчавани да участват в дългосрочни програми за рехабилитация, насочени към редица функции.
„Това е така, защото интересно е, че възприемането на пациентите с инсулт за собственото им възстановяване се подобри. Необходими са обаче още изследвания за по-нататъшна оценка на ефективността на рехабилитационните терапии като тази. "