Жена с депресия споделя трогателна снимка за четкане на косата, за да повиши информираността

Жена, страдаща от депресия, разкри за реалността да живее със състоянието в подвижен пост във Facebook.

На снимката се вижда Кателин Мари Тод четкане на косата - но това, което не осъзнавате от пръв поглед, е, че това е първият път, в който Кателин е вдигнала четката си за четири седмици.

Важен момент за психичното здраве, посланието на Кателин е, че "депресията не е красива",метрото отчети.

В публикацията, която оттогава е била споделена над 250 000 пъти, Кателин пише: „Днес си миех косата. Тя беше сплъстена и усукана заедно. Той се щракна и разкъса при всеки удар.

"Плаках, докато го миех и го кондиционирах, защото забравих как се чувствам да прокара пръсти през него."

Като добавя, че нейната хигиена на устната кухина също е била повлияна от състоянието й, Кателин обясни: „И аз си миех зъбите за първи път от седмица. Венците ми покълнаха. Водата ми почервенее. Плаках и за това. "

Разкривайки, че физическото въздействие на депресията може да бъде изолиращо, Кателин продължи да отбелязва, че тя

лична хигиена понякога може да я накара да се чувства далеч от тези около нея.

„Когато излязох от душа, не можах да спра да подуша косата и ръцете си. Избягвам да прегръщам хората от известно време, защото никога не мириша добре.

„Винаги мирише, сякаш бях на легло за седмица. Нямам чисти дрехи, защото съм прекалено уморен и тъжен, за да ги пера. "

Споделяне на бруталната реалност на живота с депресия, Кателин добави: "Депресията не е красива. Депресията е лоша хигиена, мръсни съдове и възпалено тяло от прекалено много сън. "

Постът на Кателин завърши с насърчаване на всеки с приятел или член на семейството, преминаващ през депресия, да бъде мил с тях. „Опитваме се. Кълна се, че се опитваме. Виждаш ли? Днес си четках косата “, каза тя.

Нейният смел пост скоро беше залят със съобщения за подкрепа от други потребители, един от които написа: „Имате отлично описах моя собствен ад ", докато друг доброжелател добави:" Бил съм там сто пъти над. Наистина се удари вкъщи. Бъдете силни и не се страхувайте! "

Ако изпитвате чувства на депресия, обърнете се към личния си лекар за помощ и съвет.