10 неща, които трябва да знаете за женския косопад

Д-р Рагю Реди, специалист по косопад и трансплантация в Частната клиника от Harley Street, разкрива 10-те неща, които трябва да знаете за загубата на косата си.

1. Генетиката има важна роля

„Жените могат както да наследят гени от бащинската, така и от майчината страна, което ги прави по-податливи на косопад. Въпреки че има редица други фактори, които могат да играят роля в загубата на косата, генетиката е един от най-силните от тях. "

2. Хормоните са част от проблема

„Промените в нивата на хормоните също са често срещана причина за загуба на коса. Ако вие сте след менопауза тогава не е рядкост косата ви да изтънява. Жените с по-високи нива на тестостерон също са по-склонни да се поддадат на плешивостта с мъжки шарени “.

3. Това може да е знак за основно медицинско състояние

„За разлика от мъжете, загубата на коса при жените се причинява най-вече от основното медицинско състояние. Ако успеете да стигнете до причината за проблема, тогава има вероятност загубата на коса, която изпитвате, да намали или дори да спре напълно. Недеактивна щитовидна жлеза, анемия, хормонални нарушения, включително естроген, поликистозни яйчници или дори лупус, всички са състояния, които могат да причинят загуба на коса. Ако сте диагностицирани с някое от тези състояния, можете да видите медицинска помощ от личния си лекар и по-често, отколкото не, загубата на коса може да бъде обърната. "

4. Измиването е ДОБРО

„Често се казва, че редовното миене е лошо за косата. Всъщност косата трябва да се мие редовно, за да се поддържа чиста и здрава. Доказателствата сочат, че използването на SLS (натриев лаурил сулфат, често срещан химикал, открит в шампоаните) без шампоан може да бъде от полза за предотвратяване на косопада. Използването на балсам също може да бъде ефективно, но не забравяйте да го приложите върху космените валове, а не върху скалпа, за да направите косата по-мека. "

5. Свръхстайлирането е BAD

„Редовното боядисване на косата (особено когато не е направено професионално) може да причини косата да стане чуплива и да падне. Удължаването също може да отслаби косата и може да допринесе за сцепление с алопеция поради това как косата се дърпа и тегли надолу. Ако носите удължения за коса, опитайте се да не го правите често; важно е да дадете свобода на косата да се движи и да расте. "

6. Стресът може да влоши нещата

"Продължителното периоди на стрес може да доведе до промени в хормоналните нива, което от своя страна може да доведе до оредяване на косата. Издърпването на косата също е свързано със стреса и може да създаде порочен кръг на страдащия. Ако се притеснявате, че косопадът ви се свежда до стресиране, опитайте се да включите време в разстояние от тези стресови среди в ежедневието си. "

7. Протеинът е важен

„Косата ви е изградена от кератин, който е естествен протеин. Следователно осигуряването на вашата диета с високо съдържание на протеини ще помогне да поддържате косата си здрава и здрава. Полагайте специални усилия да ядете ястия, които включват яйца, риба и постно месо и с течение на времето може да видите подобрение. "

8. Възможно е да увеличите плътността на косата

„Има редица добавки, които могат да твърдят, че предотвратяват или намаляват загубата на коса, но има малко доказателства, които да подсказват, че те са ефективни. Локалният миноксидил (продава се като Regaine) е може би единственият клинично доказан продукт, който безопасно и ефективно намалява загубата на коса в определени случаи. Има специална формула, специално създадена и за жени, въпреки че е важно да потърсите съветите на личния си лекар или специалист по косопад, преди да използвате каквато и да е форма на продукт. "

9. Възможна е трансплантация

„Ако сте изключили някакви основни медицински състояния и продължавате да изпитвате косопад, може да сте подходящ за процедура за трансплантация на коса. 3G FUE (извличане на фоликуларна единица), извършена под местна упойка, е процедура за разходка, разходка, която може да предложи решение за загуба на коса за жени. Процесът включва премахване на космите поотделно от задната част на главата и преместването му в областта, която е най-повлияна от косопада. Това лечение е от повече от десет години и е доказана техника за жени, както и за мъже. "

10. Стигнете до корена на проблема

„На първо място е важно да посетите личния си лекар или а коса специалист по загуби. Те ще могат да определят точно какво причинява загубата на косата ви, как тя може да бъде намалена и те могат да препоръчат препоръчана резолюция за изследване. "