Печелим комисионна за продукти, закупени чрез някои връзки в тази статия.
Ако винаги сте мислили, че упоритата ви ивица е нещо, което трябва да опитате и да намажете, тогава може да искате да преосмислите.
Според ново проучване, упоритостта може всъщност да е ключът към по-дълъг живот, заедно със способността да се държиш зает и положителна мисловна перспектива.
Изследването, направено от Римския университет и Калифорнийския университет в Сан Диего, разкри това, по-скоро отколкото много упражнения и здравословна диета, решимостта да се продължи може да има голямо влияние върху живота а голяма старост. Други фактори, които биха могли да ви видят достигат 100 години включително религиозна вяра, добра работна етика и любов към семейството.
Проучването анализира 29 участници на възраст между 91 и 101 години от селата в Cilento, Южна Италия. Въпреки че физическото им здраве е по-лошо от по-младите им роднини на възраст от 51 до 75 години, беше установено, че психичното им здраве е в по-добро състояние. Колкото по-висока е възрастта, толкова по-голямо е чувството за благополучие.
Робърт ДалиГети изображения
"Любовта на групата към тяхната земя е често срещана тема и им дава цел в живота", каза водещият автор Анна Щецо Поща онлайн.
„Повечето от тях все още работят в домовете си и на сушата. Те си мислят: „Това е моят живот и няма да се отказвам от него“.
Други характеристики на по-старата възрастова група са имали чувство за контрол, по-голяма власт и по-малко грижа за това, което другите мислят за тях. Устойчивостта на фона на трудности, приспособимост и връзка със средата им също беше предложена да бъде от полза за по-дългата продължителност на живота.